خوش آمدید ، مهمان ! [ ثبت نام | ورود

درباره sheikhlou_nab

  • تاریخ عضویت: ۲۲-۰۱-۱۳۹۵

توضیحات بیشتر

وضعیت نمایش آگهی ها

0

مدیریت و کنترل استرس و راه های رهایی از آن

استرس آثار و عارضه هائی را در بدن بوجود می آورد از آن جمله عبارتنداز:عوارض فیزیکی مانند عارضه های قلبی،عروقی،زخم معده،آسم،دیابت و…و عوارض روانی مانند […]

161 بازدید کل ، 0 امروز

0

عناوین و شرح دوره ها

۱- مدیریت و کنترل استرس و راههای رهایی از آن-(در ۶ جلسه) ۲-آرامش روانی (ریلاکسیشن)-(در ۶ جلسه) ۳- اعتماد به نفس-(در ۸ جلسه) ۴- تکنیک […]

170 بازدید کل ، 0 امروز