خوش آمدید ، مهمان ! [ ثبت نام | ورود

درباره sheikhlou_nab

  • تاریخ عضویت: ۲۲-۰۱-۱۳۹۵

توضیحات بیشتر

وضعیت نمایش آگهی ها

۰

مدیریت و کنترل استرس و راه های رهایی از آن

استرس آثار و عارضه هائی را در بدن بوجود می آورد از آن جمله عبارتنداز:عوارض فیزیکی مانند عارضه های قلبی،عروقی،زخم معده،آسم،دیابت و…و عوارض روانی مانند […]

138 بازدید کل ، 0 امروز

۰

عناوین و شرح دوره ها

۱- مدیریت و کنترل استرس و راههای رهایی از آن-(در ۶ جلسه) ۲-آرامش روانی (ریلاکسیشن)-(در ۶ جلسه) ۳- اعتماد به نفس-(در ۸ جلسه) ۴- تکنیک […]

148 بازدید کل ، 0 امروز

۰

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس توانمندی یک فرد را در عرصه زندگی و در مواجهه با مسائل نشان می دهد.اعـــــــــــــتماد به نفس در انســـــــــــان قاطــــــــــــعیت می آورد.اعتماد […]

163 بازدید کل ، 0 امروز

۰

آموزش عملی مدیتیشن متعالی (مراقبه)

آموزش عملی و ساده و بسیار موثر مدیتیشن متعالی اعصاب شما را نوازش داده و کانونهای تخلیه شده از انرژی در وجودتان را پر و […]

291 بازدید کل ، 0 امروز

۰

آرامش روانی(ریلاکسیشن)

اساس تن آرامی،آرام سازی،عضلات با قصد ایجاد آرامش و خلاء ذهنی است.تاثیر ریلاکس در رفع خستگی جسمی،بهبود بیماریها و گرفتگی عضلات،کاهش تنشهای عصبی و روانی […]

161 بازدید کل ، 0 امروز